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おすすめの食材《その1 緑黄色野菜編》

【おすすめの食材《その1 緑黄色野菜編》】を、ドッグガレージ委託アドバイザー、ペット栄養管理士の板谷智子がアドバイス!

 

ここがポイント!

●緑黄色野菜とはベータカロテンを豊富に含む野菜のこと。

●にんじん、かぼちゃ、トマト、ピーマンなど。

●ベータカロテンは体内に入るとビタミンAに変化する。

●ビタミンAは皮膚や粘膜を正常に保つ役割。

●抗酸化作用(サビない身体)が大きい。

●ベータカロテンは水に溶けにくく脂肪分に溶けやすい。

●脂肪分を含む食材と一緒に食べると効果的。

●生のままよりも、ゆでてから与えるなどの工夫をすると良い。

●腸内細菌の活性化に繋がる食物繊維が豊富。

●便通やウンチの状態を良くする作用がある。

●ドッグガレージの「わんこのサラダ」にも緑黄色野菜が豊富に使われている。

●ドッグフードと一緒に与えると効果的。

●野菜はおかず、トッピングとして与えると良い。

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