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白身魚と野菜の豆乳パスタ

白身魚と野菜の豆乳パスタ『白身魚と野菜の豆乳パスタ』は、パスタの味付けとして白身魚に「わんこのサラダ」、「わんこのふりかけ」で野菜のうま味を加え、豆乳スープで栄養バランスを整えたレシピです。

白身魚は高タンパクで低脂肪なので、わんちゃんにとってもヘルシーな食材です。
豆乳に含まれる大豆タンパク質が、わんちゃんの腎機能を高めるという論文もあります。
野菜はカリウムや食物繊維などの栄養素を含み、「わんこのサラダ」と「わんこのふりかけ」は野菜から栄養を取り込みやすい形に加工されていますから、簡単にバランスの取れた食事として与えることができます。

【材料】
●白身魚
●パスタ
●わんこのサラダ
●わんこのふりかけ
●豆乳
●オリーブオイル

※材料の分量はわんちゃんの体重により適切な量としてください。
※砂糖、塩などの調味料は一切不要です。
※調理時間約3分

【手順1】

パスタをオリーブオイルで炒めます

茹でたパスタを、オリーブオイルで炒めます。
(写真のパスタは予め茹でたオリーブオイルで炒めたものを冷凍保存しておいたものです。)

 
 

【手順2】

わんこのサラダを加えます

わんこのサラダを5~10粒(5g程度)加えます。
(わんちゃんの体重により加減してください。)

 
 

【手順3】

白身魚を加えます

白身魚を適量を加えます。
(写真の白身魚は予めオリーブオイルで炒めたものを冷凍保存しておいたものです。)

 
 

【手順4】

豆乳を加えます

火にかけながら豆乳を適量加えます。
(牛乳で下痢しないわんちゃんなら、牛乳でも代用できます。)

 
 

【手順5】

火にかけながら、かき混ぜます

具材を火にかけながら、よくかき混ぜます。
(この段階で沸騰させる必要はありません。)

 
 

【手順6】

「わんこのふりかけ」を加えます

「わんこのふりかけ」を大さじ一杯程度ふりかけます。
(写真例は「わんこのふりかけ 小松菜」を使用しています。)

 
 

【手順7】

火にかけながら、かき混ぜます

火にかけながら、かき混ぜます。
(ふりかけが少ないと感じたら足してください。)

 
 

【手順8】

よくかき混ぜます

火にかけながら、さらによくかき混ぜます。
(具材を良くなじませます。)

 
 

【手順9】

ひと煮立ちさせたら火を止めます

ひと煮立ちさせたら火を止めます。
(砂糖、塩などの調味料は一切不要です)

 
 

【手順10】

器に移し完成です

器に移し「白身魚と野菜の豆乳パスタ」の完成です。
(調理時間は約3分程度です。)

 
 

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